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Week1952

小さなケアで、こころの大きな安心を得ることができます。

暮らしの中で知らず知らずのうちにストレスを抱えてしまう現代社会では、身体だけでなく心の健康を保つことがとても大切です。安心感を得るための工夫について、考えてみませんか。

「セルフコントロール」に関する研究をされている尾崎先生に、目標を達成するためのセルフコントロール術をうかがいました。

社会学部社会心理学科教授　尾崎由佳

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数字を書く時間でメンタルヘルスの不調が分かる!?工学博士に聞く、文字と精神の関係性

生命科学部生命科学科教授　川口英夫

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ストレスを科学する ―ストレスと身体の反応の本当の姿 ―

生命科学部生体医工学科教授　堀内城司

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精神科における多職種アウトリーチ支援

福祉社会デザイン学部社会福祉学科教授　吉田光爾

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仕事がしんどい時は「逃げてもいい。」南極観測船で学んだ元海上自衛官が語る

理工学部機械工学科卒業　泊太郎氏

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